Przygotowanie do wizyty

Przed wizytą postaraj się spisać skład zjedzonych posiłków w ciągu ostatnich dni (najlepiej jeżeli będą
to dwa dni powszednie oraz jeden dzień weekendowy).
Takie informacje umożliwią naszemu Dietetykowi
przeprowadzenie analizy twojego dotychczasowego sposobu odżywiania się oraz nawyków żywieniowych.

Jeżeli posiadasz aktualne badania krwi, zabierz je ze sobą. Często wyniki badań mają kluczowe znaczenie przy doborze odpowiedniej diety. Jeżeli nie masz aktualnych wyników badań, możesz się zgłosić
na wizytę, a badania w razie konieczności wykonasz
w trakcie trwania diety.
Dzień wcześniej zrezygnuj z intensywnych ćwiczeń fizycznych, gdyż wysiłek z nimi związany mógłby sprawić, iż odczyt z analizatora składu ciała byłby nieprecyzyjny.

Jeżeli przyjmujesz leki, zabierz je ze sobą lub spisz
na kartce ich nazwę.